大蒜是我们生活中的常见调味料，也是一种具有天然抗菌作用的之物，而且每日生吃大蒜4至5瓣，能为健康加分。就是不知对于有饮食禁忌的白癜风患者来说，是否也能吃呢?会对白癜风造成怎样的影响呢?

　　一、大蒜会阻碍黑色素细胞合成

　　虽然大蒜属于自然草本植物，而且对提高人体免疫有一定作用，但实际上我们并不建议白癜风患者食用。因为大蒜具有辛辣和刺激性，并且对患者体内黑色素细胞合成有阻碍，所以患者食用大蒜不是明智选择。

　　另外对于有些因为体虚、肝火旺而患上白癜风的患者来说，食用大蒜更会雪上加霜。因为大蒜本身就是一种非常容易上火的食物，所以这种类型发病的白癜风患者食用后会加重体内火气，从而对疾病产生非常不好的影响，不利于病情控制，还有可能影响到白癜风的治疗。

　　二、得了白癜风吃什么才有利病情恢复?

　　1、含碘类食物：白癜风患者食用含碘类食物可以有效抑制白斑发生扩散，而且还能有效防止甲状腺疾病产生，同时患者常吃含碘类食物也能减少酪氨酸酶的消耗，确保参与细胞合成的酶物质数量，帮助白癜风更快恢复。

　　2、铜，锌等元素含量丰富的食物：铜，锌等微量元素的缺乏会导致白癜风发生，而患者多吃用含有这类元素丰富的食物则对白癜风病情恢复会较为有利，而且这些食品能使酪氨酸酶活性增强，去报黑色素细胞的正常生长，加快黑色素的合成速度，从而促使白斑的良性发展。

　　3、多吃黑色素食品：白癜风是因为黑色素缺乏才导致的，所以多吃用含有黑色素的食物能有效推动病情恢复。比如说黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。

　　虽然合理饮食会很好地辅助白癜风，但治疗白癜风光靠饮食还是不够的，所以发病后坚持治疗，积极用药才是关键。建议患者去正规专业医院接受治疗，才能少走弯路，早些解决掉白癜风。