白癜风患者如何巧妙地晒太阳呢?

　　紫外光在黑色素代谢过程中起着重要作用，它能刺激酪氨酸酶的特异性，促进色氨酸转化为多巴、多巴胺等化学物质，促进黑色素的代谢。因此，适当的太阳能促进黑色素的转化，加速黑色素细胞向皮肤各层的转化，使皮肤颜色增加，从而有利于白癜风的治疗。那白癜风患者如何巧妙地晒太阳呢?一起来简单地了解一下吧。

　　晒太阳对白癜风患者来说也是有利有弊的，关键是要把握好晒太阳的时间、如秋、冬、初春等晒太阳倾向于在下午，日晒时间可以延长;春末、夏季阳光强烈，长时间在外日照容易晒伤，所以更适合选择早晨、黄昏，若非得正午或下午，则需要透过一些介质，如透过有色玻璃晒太阳等，并且时长不宜过久，频率可以更高，有利于充分利用长波紫外线治疗。

　　此外，白癜风患者还应注意少吃含维生素c的食物，如：椒盐卷饼、番茄、红心柚、山楂果、樱桃、猕猴桃、草莓、草莓、草莓、葡萄酒等。合肥白癜风医院表示：维生素c不仅能使多巴胺的产生立即转化为多巴胺，从而破坏黑色素的产生，而且还会继续损害胃肠消化和吸收碘离子，降低血清铜氧化酶的活性，从而损害酪氨酸酶的特异性，导致白癜风病情的恶化。

　　白癜风患者如何巧妙地晒太阳呢?以上就是关于这个问题的分析。　对于脆弱的白癜风，一定要好好地护理病情，也要及时到正规医院进行治疗，这样才能提高祛白的几率。

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